فوائد الجذر الصحية المفيدة جدا لجسم الانسان


فوائد الجذر الصحية المفيدة جدا لجسم الانسان 




1- أن تناول كأس من عصير الجزر يوميا يعمل على اعادة التدفق المائي في الجسم الى طبيعته ♥

2- يقضي على نقص ( البوتاسميه ) ♥

3- كما انه يفعل ويقوي عمل الغدة الدرقية ♥

4- يقلل من خفقان القلب ♥

5- مهديء ممتاز للاضطرابات النفسية والعصبية ♥

6- في كل 100 جرام يحتوي على :

( 9 جم كربوهيدرات / 5 جم سكر / 3 جم ألياف / 1جم بروتين / فيتامين A / بيتاكورتين / فيتامين B1 / فيتامين B2/ فيتامين B3 / فيتامين B6 / فيتامين B9 / فيتامين C / كالسيوم / حديد / ماغنيسيوم / فسفور / بوتاسيوم / صوديوم ) يحتوي مضادات الأكسدة ويعتبر من أرخص مضادات الأكسدة لإحتوائه على ( البيتاكورتين ، ألفاكورتين) ♥

7- يقي تناوله من أمراض القلب ويحسن وظائف القلب والأوعية الدموية ♥

8- واقي من السرطانات بأنواعها ♥

9- يحتوي باقة كبيرة من الأحماض المفيدة للجسم ♥

0 التعليقات:

Post a Comment